Yaşama dair herşey!

Sağlık

Ara
Makaleler (7)

sensiz olmaz ile ilgili konular

Egzersiz seçenekleri

Egzersiz seçenekleri

Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

Trafikte Egzersiz Yapın

Trafikte Egzersiz Yapın

Aracınızda egzersiz yapmanın mümkün ya da aptalca olduğunu düşünebilirsiniz ama yapacağınız birkaç egzersiz zinde kalmanıza yardımcı olabilir. Aracınızda egzersiz yapmanın mümkün ya da aptalca ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminler vücudu nasıl etkiler, vitaminleri sadece besinlerden almak mümkün mü? Bu gibi doruların yantıları burada! Doğal ve yapay vitaminler arasında fark var mıdır? Hayır. Sentetik vitaminler, ... Devamını oku

Kulak Çınlamasına Dikkat!

Kulak Çınlamasına Dikkat!

VKV Amerikan Hastabesi KBB Bölümü’nden Doç. Dr. Babür Akkuzu, kullak çınlamasının sebeplerini ve tedavi yöntemlerini anlatıyor. Çınlama ne demektir? Varolmayan bir sesin algılanmasına ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Sırt pilatesi

Sırt pilatesi

Boyun ve Sırt Egzersizleri Dr. Aslan MAYDA Çoğu insan hayat boyunca boyun ve sırt ağrılarına yakalanır. Bu durum halk arasında kulunç diye tarif edilir ve ağrıyla birlikte boyun tutulması da ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Prens kurbağaya dönerse

Kadınlar sık sık, eşlerinin ciddi bir ilişkiye girdikten ya da evlendikten sonra değiştiğinden şikayet eder. Kur yapma döneminde tam bir prens hatta Romeo gibi davranan erkek evlenince birden...

.

Hande'den frikikli konser! GALERİ

Bu yıl 80. kez düzenlenen Uluslararası İzmir Fuarı'nda, Yonca Gençlik Konserleri'nin son konuğu ünlü popçu Hande Yener oldu. Şarkılarıyla izleyenleri coşturan Hande Yener, bir ara kıyafetinin...

.

Kozmetikler ve oluşan allerjiler

Hatırı sayılır miktarda para ödeyerek bir nemlendirici aldınız Ürün size “hipoallerjenik” olarak sunulduğu ve “kaliteli” bir marka olduğu için tereddüt etmeden kullanmaya başladınız. 2-3 gün sonra...

.

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları çözmede...

.

Mükemmel Aşkı Ararken

İster güzel, ister çirkin; ister zengin ister fakir olsun mükemmel erkek ve kadını bekleyen insanların çağındayız. Birçoğu başarıyı yakalamış iyi donanımlı insanlar. Ancak özel hayatlarında bir türlü...