Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 56 )

doðumdan sonra karnın dahada ile ilgili konular

'Sağlıklı' oruç tutmak için...

'Sağlıklı' oruç tutmak için...

Ramazan ayı yaklaşırken uzmanlar, yaşlı ve hamilelerin yanı sıra kalp ve tansiyon gibi kronik hastalığı bulunanların oruç tutmasının sakıncalı olduğunu belirterek, ay boyunca ağır yiyecekler ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

# Bebeklik ve çocukluk döneminde en sık rastlanan sorunlardan biri çocukların uyku uyumakta zorluk çekmeleridir. Oysa ilk bir yıl içinde uyku düzeninin oluşturulması çok önemlidir. # Bebeklerin ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

20 Dakikada Muhteşem Bacaklar

20 Dakikada Muhteşem Bacaklar

20 dakika yapacağınız egzersizle bacaklarınız istediğiniz gibi güzel görünebilir. Günde 20 dakika yapacağınız egzersizle bacaklarınızın ne kadar güzel görünebileceğini biliyor musunuz? Yanlış ... Devamını oku

Ona en büyük kötülüğü siz yapıyorsunuz

Ona en büyük kötülüğü siz yapıyorsunuz

Beslenme özellikle yeni doğan bebekler için çok önemli. Peki yeni dünyaya gelen bebekler nasıl beslenmeli ve nelere dikkat edilmeli? Özellikle yenidoğan bebek için en ideal besin anne sütü ... Devamını oku

Karın Germe

Karın Germe

1) Hamilelikten sonra veya hızlı zayıflama sonrasında karın cildinde sarkma görülebiliyor. Bu kişilerde cilt gevşekliği dışında başka ne gibi problemlerde vardır ? Bu durumlarda ne yapılabiliyor ... Devamını oku

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku düzeninin oturtulması ailenin en önemli sorunlarından biri olmaktadır. Bu yazıda sizlere bu konuda birkaç öğüt verilecektir. 0-3 ay: Yeni doğan bebeğiniz ilk haftalarda günde 17-18 ... Devamını oku

Ofiste Kilo Almayın

Ofiste Kilo Almayın

Çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün. Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da ... Devamını oku

100 kadından 15 i bebek düşürüyor

100 kadından 15 i bebek düşürüyor

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Engin Oral, ülkemizde her 100 kadından 15’inin hayatında bir kez düşük yaptığını söyledi. Prof. Oral, her ... Devamını oku

Şu an okunanlar

.

Zara Abiye kıyafet elbise modelleri

Elbise modelleri zarif bayanların seçimleri.Şık bir gece için siyah veya çeşitli çiçek desenli elbiseler size şıklık yaratacak. İşte sizin için seçimlerimiz....

.

Park Bravo 2009 sezonu

Kadınların gözde markalarının başında gelen Park Bravo, Sonbahar-Kış 2008/2009 sezonunda da çok iddialı… Park Bravo yeni sezon koleksiyonunda kadınsal çekicilik ve rahatlık bir arada...

.

2008-2009 sonbahar kış trendleri

Yeni sezonun en çarpıcı parçalarını sizi için derledik. Volanlı üstler, kısa ve seksi botlar, canlı renkler, kalın kemerler… İşte 2008-2009 Sonbahar-Kış sezonunun anahtar...

.

El Bakımı İçin Formüller

Ünlü Bitki Bilimi ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankayanın kendi kendinize kolayca uygulayabileceğiniz mucize formülleri ile doğal yöntemlerle güzelliğinize güzellik katın. Formül...

.

Makyaj malzemeleri

Bazen daha sonra kullanmak üzere aldığımız makyaj malzemelerimiz cildimize zarar verebilir. Ne de olsa onların da belirli bir ömrü var. Kötü kokuyorsa, rengi değişmişse kozmetik...