Yaşama dair herşey!

Güzellik

Makaleler ( 21 )

kilo hesab� ile ilgili konular

Cilt Çatlakları

Cilt Çatlakları

Çatlaklar, cildin aşırı gerilmesi sonucu derideki elastik dokunun kırılması ile oluşuyor. Başlangıçta kırmızı ile mor arası bir renkte olan büyüklü, küçüklü bu çizikler zamanla sedefli beyaz bir ... Devamını oku

Kalça ve Basenler nasıl zayıflar?

Kalça ve Basenler nasıl zayıflar?

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları çözmede ... Devamını oku

Zayıflarken yüzünüz çökmesin

Zayıflarken yüzünüz çökmesin

İncecik bir vücuda sahip olmak güzel. Ama zayıflamak uğruna çöken ve sağlıksız görünen bir yüze sahip olmayı kimse istemez ZayIflarken bazı önlemler alınmadığı için genellikle yüzde çökmeler ... Devamını oku

Kilonuzu yönetin

Kilonuzu yönetin

Türkiye toplumunun yarısından fazlasının kilo problemi olduğunu biliyor muydunuz? Toplumumuzda kadınların % 30 – 35'inde, erkeklerin ise % 15'inde obezite görülüyor. Bu problem ile savaşmanın tam ... Devamını oku

Çatlakların oluşmasını engeleyebilirsiniz.

Çatlakların oluşmasını engeleyebilirsiniz.

Çoğu zaman zayıflamanın bedeli olarak karşınıza çıkan çatlaklar, vücuttaki sarkmalar ve gevşemeler, aynı zamanda hamilelik süreci yaşayan kadınların doğum sonrasında mücadele ettiği en önemli estetik ... Devamını oku

Yağ aldırma - Liposuction

Yağ aldırma - Liposuction

Liposuction, negatif basınç yaratan bir sisteme ( enjektör, aspiratör ) takılan özel tasarlanmış kanüller aracılığı ile vücudun istenilen bölgelerinden yağ çekme işlemidir. ki temel amacı ... Devamını oku

Kalçaları küçültün

Kalçaları küçültün

Kadınların ortak sorunu "kalçaları daha ufak hale getirmek".. Beslenme hatasının yanı sıra pelvisiniz genişse de büyük kalçalı olabilirsiniz. Kalçanızın normal boyutta kalmasını sağlayan egzersiz ... Devamını oku

Vücut Çatlaklarınıza Veda Edin

Vücut Çatlaklarınıza Veda Edin

Çatlaklar nasıl oluşur ve vücudun hangi bölümlerinde daha sık görülür? Oluşumunu önlemek ve mevcut olanları tedavi etmek mümkün mü? Uzmanlar, çatlakların büyüme çağındaki genç kızlarda, gebelerde ve ... Devamını oku

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Göğsün direkt olarak altındaki kaslar ise pektoral olarak adlandırılır. Bu kaslar göğüslerin diri gözükmesine yardımcı olurlar. Unutmayın ki göğüslerinizin büyüklüğü konusunda yapabileceğiniz ... Devamını oku

4 harekette güzel göğüsler

4 harekette güzel göğüsler

Göğüslerin zaman geçtikçe formlarını kaybettikleri ve bu durumun, özellikle vücut görünümüne çok önem verenler için, oldukça sıkıcı olduğu kesin. Aslında vücut şeklimiz günlük yaşantımıza bağlı ... Devamını oku

Geri 12 3 İleri

Şu an okunanlar

.

Moda internetten izlenir!

Oturduğunuz yerden ünlü tasarımcıların koleksiyonlarını karıştırıp, fiyatları karşılaştırarak online alışveriş yapmanın keyfi başka. 5368 Aldıklarınız...

.

20 dakikada ince bacaklar

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Turan Uslu’nun verdiği faydalı bilgiler… * Yürüyüş yaparken topuklarınıza basmak yerine parmak uçlarınıza basmayı deneyin,...

.

Hamilelik ve epilasyon

Pek çok hamile kadın gebelik hormonlarının da etkisi ile artan tüylenmeden rahatsızlık duyar. Doğum sonrası bu tüylerin büyük kısmı kendiliğinden yok olur. Bu nedenle epilasyon...

.

Prens kurbağaya dönerse

Kadınlar sık sık, eşlerinin ciddi bir ilişkiye girdikten ya da evlendikten sonra değiştiğinden şikayet eder. Kur yapma döneminde tam bir prens hatta Romeo gibi davranan erkek evlenince...

.

Aldo 2011 ilkbahar yaz

Aldo’nun ilkbahar yaz 2011 için 70′lerden ilham alarak hazırladığı koleksiyona gerçekten çok müthiş! Çok sade ve bir o kadar da zarif ayakkabılar ve çantalar sizi gerçekten...