Yaşama dair herşey!

Güzellik

Makaleler ( 5 )

OMUZ ile ilgili konular

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Daha güzel göğüsler için egzersiz

Göğsün direkt olarak altındaki kaslar ise pektoral olarak adlandırılır. Bu kaslar göğüslerin diri gözükmesine yardımcı olurlar. Unutmayın ki göğüslerinizin büyüklüğü konusunda yapabileceğiniz ... Devamını oku

4 harekette güzel göğüsler

4 harekette güzel göğüsler

Göğüslerin zaman geçtikçe formlarını kaybettikleri ve bu durumun, özellikle vücut görünümüne çok önem verenler için, oldukça sıkıcı olduğu kesin. Aslında vücut şeklimiz günlük yaşantımıza bağlı ... Devamını oku

Göğüsleri Dikleştirme

Göğüsleri Dikleştirme

Yaşımız ne olursa olsun vücudumuz her zaman fit görünmeli. Bu fit görünümü sağlayan önemli unsurlardan biri de göğüsler. Daha dik ve güzel göğüsler için bu egzersizler size yardımcı ... Devamını oku

Kalçaları küçültün

Kalçaları küçültün

Kadınların ortak sorunu "kalçaları daha ufak hale getirmek".. Beslenme hatasının yanı sıra pelvisiniz genişse de büyük kalçalı olabilirsiniz. Kalçanızın normal boyutta kalmasını sağlayan egzersiz ... Devamını oku

Güzel bacaklar için öneriler

Güzel bacaklar için öneriler

İster mini giymek üzere kusursuz egzersiz, bacaklarınız için enerji birikimi veya evde dinlendirici bir spa için en iyi öneriler olsun en iyi durumunuza gelebilmeniz için birçok faydalı öneri ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Beyoncé Fenerbahçe için geliyor

Ünlü şarkıcı, 24 Ekim’de gerçekleştirilecek olan 100. Yıl Balosu’nda sahne alacak ABD’li R&B şarkıcısı Beyoncé Knowles, Fenerbahçe Spor Kulübü’nün 100. yıl etkinlikleri...

.

Anne adayları yaza dikkat!

Yaz mevsimin gelmesiyle mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları hamile bayanları çok fazla etkiliyor. Yaz mevsimi hamileliğin en zor geçtiği dönemdir. Sıcak ve nemli...

.

Neden erkek arkadaşım yok?

Aşka en büyük engelleri yine sen koyuyor olabilir misin, ne dersin? Beyaz atlı prensi beklerken Hepimizin hayallerini süsleyen bir yakışıklı mutlaka vardır. Bir bakıma ne istediğimizi...

.

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay...

.

Aşk insana neler yaptırır?

Aşık olunca yüzünüz aydınlanır, gözlerinizin içi güler. İşten güçten de hayır gelmez. Aşık olduğunuz 1 kilometre uzaktan anlaşılır. Zira aşk, varlığını açıkça belli eder....