Yaşama dair herşey!
uzun veya kapri kol gu ile ilgili konular
Çanta taşırken dikkat
Çanta gibi yüklerin omzun hep aynı tarafında taşınmasının vücudun simetrisini bozduğu, ağrıdan bel fıtığına kadar rahatsızlıklara neden olabildiği belirtildi. Konya Numune Hastanesi Ortopedi ... Devamını oku
Selülitsiz Hayat Çok Rahat!
Yaz mevsimi gelip, tatil hazırlıkları başlayınca selülit telaşı etrafı sarıyor. Beslenme planında değişiklik, selülit giderici masaj yağları, alışkanlarınızda yenileme ile selülitlerden ... Devamını oku
Selülit tarih oluyor!..
Son günlerin magazinsel konusu selülit, kadınların yıllardır en büyük kabusu... İşte çok basit yollarla bu portakal görünüme son vermenin 15 farklı yöntemi. 1. Düzenli ... Devamını oku
Göbek nasıl erir
Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku
Asena... BİKİNİ VE MAYO DEFİLESİNE ÇIKACAK!
Mayo defilesine çıkacağı için heyecanlı olan Asena, "Bazı mankenler, bu tür defilelerde neden pareo giyiyor anlamıyorum" diye konuştu. Ünlü dansöz Asena, mankenliğe iyice alıştı. "2009 yılı benim ... Devamını oku
Hareketsizlikten ölmeyin!
Günümüzde hareketsizliğin yarattığı obezite, yüksek tansiyon, kalp damar hastalıkları ve tip II diyabet gibi hastalıklar ölüm nedenleri arasında yer almaya başladı. Bu hastalıkların tedavisi veya ... Devamını oku
Sonbaharda Trendler
Yaz havası devam etse de, vitrinlerde sonbahar-kış sezonunun anahtar parçaları yerini aldı. Yavaş bir geçiş yapmak isteyenler! İşte yeni sezonun trendleri.. Her yeni sezon başlangıcı benim için ... Devamını oku
10 dakika pilates
Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku
Kalbimiz için
Damarlar bir günde tıkanmıyor, Türkiye'de yılda yaklaşık 130 bin can alan kalp hastalıkları bir günde oluşmuyor. Sigara, hareketsiz yaşam, yanlış beslenme gibi 'kişinin elinde' olan bazı ... Devamını oku
Erkekleri etkileyen güzellik tüyoları
Bazı güzellik alışkanlıklarımız erkeklerin başını döndürüyor bazıları ise onlara anlamsız ve korkunç gelebiliyor. Bu tüyolarla kaçınmanız gerekenleri öğreneceksiniz. Erkek arkadaşınızın güzellik ... Devamını oku
Şu an okunanlar
2009 kadın iç giyim modası
Nasıl bir çiftsiniz?
Erkekler özgür sever!
Zayıf görünümek için 6 yol
2011 altın küre kıyafetleri