Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 3 )

B�Y�K BEDEN MA ile ilgili konular

Adet dönemi ile ilgili bilgiler

Adet dönemi ile ilgili bilgiler

Adet dönemlerinde neden uyku problemi yaşadığımız ya da neden kendimizi daha şiş hissetiğimiz hakkında bir fikriniz var mı? Bir çok kadın için can sıkıcı olarak tanımlanan bu dönemde fiziksel ve ... Devamını oku

İşte altın tavsiyeler

İşte altın tavsiyeler

Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

8 dakika egzersiz

Egzersiz 8 Dakika günde yapmanız yeterli olacak arklı iki egzersiz öneriyoruz Basit bir egzersiz: yan dönerek oturmak Yere oturun, sağ bacağınızı büküp yere yaslayın. Sol...

.

Koton 2010 yeni sezon

İşte kotonda ana temalar Viva 80 ler , 40 ların izi ,günlük ışıltı ,kış harikalar diyarı ,doğal feminen desenler. 80 lerin güçlü kadını koton 2010 kış koleksiyonu ile...

.

Valentino İlkbahar-Yaz 2012 Marchon Gözlükleri

Valentino İlkbahar-Yaz 2012 Marchon Gözlükleri bu yaz koleksiyonda değişik tarzda ve renklerle karşımıza çıkıyor. Valentino markası ayakkabı çanta aksesuar pantalon etek triko spor...

.

Aşkınızı elde tutmak

Büyük hayallerle başlayan ilişkiler, yılların azizliğine uğrayarak "krize" girebiliyor. Siz de ilişkinizde tehlike çanlarının çaldığını düşünüyorsanız, hemen harekete...

.

Cemal Reşit Rey yeni çehresine kavuşuyor

Türkiye’nin en büyük ve uluslararası boyuttaki tek konser salonu olma özelliğine sahip Cemal Reşit Rey Konser Salonu yenileniyor. Bakım ve onarım çalışmaları 4 milyon YTL’ye mal...