Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 47 )

özellikle ile ilgili konular

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku düzeninin oturtulması ailenin en önemli sorunlarından biri olmaktadır. Bu yazıda sizlere bu konuda birkaç öğüt verilecektir. 0-3 ay: Yeni doğan bebeğiniz ilk haftalarda günde 17-18 ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminleri İhmal Etmeyin

Vitaminler vücudu nasıl etkiler, vitaminleri sadece besinlerden almak mümkün mü? Bu gibi doruların yantıları burada! Doğal ve yapay vitaminler arasında fark var mıdır? Hayır. Sentetik vitaminler, ... Devamını oku

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

Radyofrekans yönteminde özel cihazlar sayesinde ısınan dokular kendisini yeniliyor, bu sayede incelme kalıcı oluyor Selülit gerçekten de baş edilmesi zor bir sorun. Pek çoğumuzun bildiği gibi ... Devamını oku

Zayıflamanın 7 sırrı

Zayıflamanın 7 sırrı

Diyet savaşlarında kazanan taraf olmak istiyorsanız, sebze ve meyveler menülerinizin temelini oluşturmalı. Zayıflamak için aç kalmanıza gerek yok. İşte zayıf bir kadının 7 sırrı. Zayıflamak ... Devamını oku

Kalbimiz için

Kalbimiz için

Damarlar bir günde tıkanmıyor, Türkiye'de yılda yaklaşık 130 bin can alan kalp hastalıkları bir günde oluşmuyor. Sigara, hareketsiz yaşam, yanlış beslenme gibi 'kişinin elinde' olan bazı ... Devamını oku

Sırt pilatesi

Sırt pilatesi

Boyun ve Sırt Egzersizleri Dr. Aslan MAYDA Çoğu insan hayat boyunca boyun ve sırt ağrılarına yakalanır. Bu durum halk arasında kulunç diye tarif edilir ve ağrıyla birlikte boyun tutulması da ... Devamını oku

Geri 2 3 4 5 İleri

Şu an okunanlar

.

2011 sevenhill modelleri

Sevenhill 2011 modelleri genç dinamik sportif yaşamı seven erkek ve kadınların adresi bu sene de sevenhill modelleri ni seçerek fark yaratın. İşte sizin için seçtiğimiz modeller...

.

Koton elbise modelleri

Koton elbise modelleri 2010 yaz koleksiyonunda göze sade sportif bir o kadar da zevkli yorumlar ortaya çıktığı anlaşılıyor. İster günlük giyim ister şık bir ayakkanı ve çanta...

.

Spor Şıklık

Hangi yaşta olursa olsun, her kadın şık görünmek ister. Ancak, şehir hayatının koşuşturmacası, buna pek de uygun değildir. Bu nedenle, abiye giyim ya da deyim yerindeyse şıkır...

.

H&M 2009 erkek yaz koleksyonu

İşte muhteşem 2009 erkek yaz koleksiyonun da H&M erkekleri spor ve rahat kıyafetler için de gene de çok seksi ,modern ve yakışıklı olunabileceğini gösteriyor. Şortlar ,jeanler...

.

Ofiste Kilo Almayın

Çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün. Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların...