Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 14 )

SPOR TUN�K RES�MLERᅣ1¤77 ile ilgili konular

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terli vücuda sıkılan parfüm deodorant gibi her türlü madde vücutta mantar ve çok çeşitli deri hastalıklarına neden oluyor. Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Geri 1 2 İleri

Şu an okunanlar

.

Giysilerimiz için bakım kuralları

YIKAMA -Giysilerinizin yıkanmadan önce çok fazla kirlenmesine izin vermeyin. -Giysilerinizin yıkanmadan önce havalandırılmış ve kuru olmasına özen gösterin. -Giysilerinizin...

.

Küçük ipuçları

Göz makyajını temizlemek 1- Pamuğunuzu göz makyajı temizleyiciniz ile ıslatın. Gözlerinizi kapatın. Yavaş ve hafifçe kirpik köklerinizden uçlara doğru rimelinizi çıkarın....

.

Spor Şıklık

Hangi yaşta olursa olsun, her kadın şık görünmek ister. Ancak, şehir hayatının koşuşturmacası, buna pek de uygun değildir. Bu nedenle, abiye giyim ya da deyim yerindeyse şıkır...

.

Aslan

Bu hafta, ev ve aile ile ilgili konular, güvenliğinizi ilgilendiren şeyler ön planda olacak. Bu konularda, eski günlere ait olaylar da gündeme gelebilir. Hafta ortasına doğru ve Cuma günü...

.

Cildine iyi bakan geç yaşlanıyor

Cilt bakımına ne kadar önem verirseniz gelecekte de o kadar sağlıklı bir cildiniz olur, yaşlanma etkilerini de geciktirmiş olursunuz Genç yaşlardan itibaren düzenli ve bilinçli olarak...