Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 15 )

2009 spor elbise modelle ile ilgili konular

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbahar ve kış aylarında ruhsal hastalıklarda artış yaşandığı tespit edildi. Kapalı ve soğuk havaların insanları karamsarlığa ittiği, mevsim geçişlerinden erkeklere göre bayanların daha fazla ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Geri 1 2 İleri

Şu an okunanlar

.

Sırt pilatesi

Boyun ve Sırt Egzersizleri Dr. Aslan MAYDA Çoğu insan hayat boyunca boyun ve sırt ağrılarına yakalanır. Bu durum halk arasında kulunç diye tarif edilir ve ağrıyla birlikte boyun...

.

Uzman desteği gereken aşıklar

Çeşit çeşit aşık türleri var. Acaba siz hangisisiniz? ŞÜHPECİ AŞIK Çok kıskançtır, sudan sebeplerle aldatıldığı şüphesine kapılır, zihni hep ihanete uğrayacağı...

.

KOM mayo ve bikini 2008 yaz kolleksiyonu

Türkiye’nin önde gelen mayo ve bikini firmalarından kom yeni kollaksiyonunun çekimlerine gerçekleştirdi....

.

Yılbaşında romantik hediye

Bu özel günde sevgilinize seksi ya da romantik bir iç çamaşırı hediye etmeye ne dersiniz? İç giyim markalarının yılbaşı Günü için hazırladıkları koleksiyonlarda birbirinden...

.

Fabrika sonbahar kış koleksiyonu

Fabrika 2010 sonbahar kış koleksiyonunda sade siyahlar dikkat çeksede çarpıcı aksesuarlarla bu tamamlanıyor. Özelikle iş kadınlarının temel garıdrop parçaları olmaya aday. Zarif...