Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 21 )

spor ceket erkek ile ilgili konular

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Hatta fazla kilolarinizdan kurtulmak için bu ramazan bir spor programını deneyin. Niye mi ? Spor programina sadece 45 dakika ayırmanız yeterli. Sahur ve ... Devamını oku

Spor yaparak kanserden korunun

Spor yaparak kanserden korunun

Kanser riskini en aza indirmenin en önemli yollarından birinin egsersiz yapmak olduğu bildirildi. Fizyoterapi uzmanları, sürekli ve düzenle egzersiz yaparak hastalıktan korunmanın mümkün olduğunu ... Devamını oku

Ece erkenle zayıflayalım

Ece erkenle zayıflayalım

Spor ve egzersiz yapmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.İşte ekranların sempatik sunucusu Ece Erken'in sunduğu Birlikte Zayıflayalım programından bir kesit.HakanDemiray eşliginde uygulama ... Devamını oku

Laurie Baker ile  Pilates

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay olacak.Mutlaka ... Devamını oku

Egzersiz seçenekleri

Egzersiz seçenekleri

Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

1 ayda güzel bacaklar

1 ayda güzel bacaklar

Haftada 4 kere uygulayarak hemde bir ay gibi kısa bir sürede bacaklarınızdeki değişimi farkedeceksiniz.Bu pilates egzersizleri için önce yerinizi ayarlayıp rahat spor kıyafetlerinizi giyin.Saç ... Devamını oku

'Sağlıklı' oruç tutmak için...

'Sağlıklı' oruç tutmak için...

Ramazan ayı yaklaşırken uzmanlar, yaşlı ve hamilelerin yanı sıra kalp ve tansiyon gibi kronik hastalığı bulunanların oruç tutmasının sakıncalı olduğunu belirterek, ay boyunca ağır yiyecekler ... Devamını oku

Anne adaylarına öneriler

Anne adaylarına öneriler

Anne adaylarına, yürürken fazla zorlanmamaları, herhangi bir sinyalde yürüyüşe ara vermekte tereddüt edilmemesi öneriliyor. Anne adayları ilaç kullanımı konusunda dikkatli olmanız gerektiğini ... Devamını oku

Aşırı Kıllanma

Aşırı Kıllanma

Aşırı kıllanma yüz, göğüs, karın, sırt, kol ve bacakların üst kısmında uzun kalın ve sert kılların çıkmasıdır. Bu durum kozmetik bir problemin yanında, aynı zamanda hormonal bir düzensizliği de ... Devamını oku

Bebeğinizle adım adım hayata

Bebeğinizle adım adım hayata

Bebeğin gelişimi cinsiyetine göre değişebiliyor. Aslında kızlar hayata daha üstün başlıyor. Ama görülen o ki, erkekler bu açığı, sonradan fazlasıyla kapatıyor. Çocuk büyütmenin en keyifli yanı, ... Devamını oku

Geri 12 3 İleri

Şu an okunanlar

.

Collezione ile moda ayağınıza geldi

Collezione ayakkabı koleksiyonu birbirinden şık, zengin model ve renk seçenekleri ile beğeni topluyor. Dünya moda trendlerini ayakkabı tasarımlarına yansıtan Collezione uygun fiyatları...

.

SARAR 2008 kadını

Kavurucu yaz sıcağı… Güçlü bir kadın… Tüm dikkatleri üstüne çekiyor. “Siyah” kadar asil, “beyaz” gibi şık, “kırmızı” yı kıskandıracak kadar tutkulu… SARAR, yeni...

.

2009 Yazında Ayaklar Çiçek Açıyor

2009 yaz sezonu ayakkabılarının sergilendiği defile ilginç görüntülere sahne oldu.Değişik tasarımlı bu enteresan ayakkabılar şüphesiz en çok dikkat çekenlerdi.Şeffaf bantlar...

.

Oturduğunuz yerden para kazanın

Aile bütçenize katkıda bulunmak istiyorsunuz, fakat tam gün çalışacak zamanınız yok. Evde, çayınızı yudumlarken, üstelik ev işlerinizi veya ailenizi ihmal etmeden de para...

.

Erkeklere sade şık 2010 Lc waikiki koleksiyonu

Soğuk günlerin habercisi sonbahar bazılarımız hiç istemesede kapımızı çaldı. Peki sokağa çıkarken ne giymeli.Lc waikiki muhteşem çözümleri ile erkeklerin derdine derman...