Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 4 )

gs klten hareketler ile ilgili konular

Nasıl Koşmalıyız

Nasıl Koşmalıyız

Fazla kilolardan kurtulma düşüncesiyle koşuya başlayan çok sayıda insan var. Ancak bunların kaçı koşmanın kurallarını biliyor? Ne de olsa, belirli amaca yönelik yapılan koşuların kuralları olmalı. ... Devamını oku

Sırt pilatesi

Sırt pilatesi

Boyun ve Sırt Egzersizleri Dr. Aslan MAYDA Çoğu insan hayat boyunca boyun ve sırt ağrılarına yakalanır. Bu durum halk arasında kulunç diye tarif edilir ve ağrıyla birlikte boyun tutulması da ... Devamını oku

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku düzeninin oturtulması ailenin en önemli sorunlarından biri olmaktadır. Bu yazıda sizlere bu konuda birkaç öğüt verilecektir. 0-3 ay: Yeni doğan bebeğiniz ilk haftalarda günde 17-18 ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Nike Kids’ten tshirt ve ceket modelleri

Nike Kids’ten kız ve erkek çocukları için t-shirt ve ceket modelleri. Nike tutkunu çocukların zevkle ve rahatlıkla giyebilecekleri şık t-shirt ve ceketler büyük boy Nike Air...

.

2009 Yazında Ayaklar Çiçek Açıyor

2009 yaz sezonu ayakkabılarının sergilendiği defile ilginç görüntülere sahne oldu.Değişik tasarımlı bu enteresan ayakkabılar şüphesiz en çok dikkat çekenlerdi.Şeffaf bantlar...

.

Doğru Mayo Seçimi İçin Püf Noktalar

SUNSET Mayo’nun tasarımcısı Hakan Yıldırım, bu yaz Sunset mayo seçmek için en önemli nedenlerden birinin kendi vücuduna güvenme teması olduğunu söylüyor. Sunset Mayo’nun, sezonun...

.

3.5 milyon Türk kadını bunalımda

Ölüm korkusu, nefes alamama hissi, panik nöbetleri gibi psikolojik rahatsızlıklar yaşanıyor. Ülkemizdeki 4.5 milyon kişi, ölüm korkusu, nefes alamama hissi, panik nöbetleri gibi...

.

2012 giyim Koton elbise modelleri hakan yıldırım

2012 koton giyimde Hakan yıldırım tarafından tasarlanan Koton elbise modelleri gerçekten modern çizgiler taşıyor. Pembe siyah pudra renkleri asimetrik detaylar kadınlara zariflik ve...