Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 4 )

g��üs k��ülten hareketler ile ilgili konular

Nasıl Koşmalıyız

Nasıl Koşmalıyız

Fazla kilolardan kurtulma düşüncesiyle koşuya başlayan çok sayıda insan var. Ancak bunların kaçı koşmanın kurallarını biliyor? Ne de olsa, belirli amaca yönelik yapılan koşuların kuralları olmalı. ... Devamını oku

Sırt pilatesi

Sırt pilatesi

Boyun ve Sırt Egzersizleri Dr. Aslan MAYDA Çoğu insan hayat boyunca boyun ve sırt ağrılarına yakalanır. Bu durum halk arasında kulunç diye tarif edilir ve ağrıyla birlikte boyun tutulması da ... Devamını oku

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku düzeninin oturtulması ailenin en önemli sorunlarından biri olmaktadır. Bu yazıda sizlere bu konuda birkaç öğüt verilecektir. 0-3 ay: Yeni doğan bebeğiniz ilk haftalarda günde 17-18 ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Roman 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu

Roman 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu 1950 yıllarından çıkan pastel tonları ağırlıklı bir kadın imajı sunuyor. Beyaz siyah elbiselerde ince yaka detaylar ile tül ve danteller ince...

.

Sarar Erkek Giyim

Sarar erkek koleksiyonun da oldukça iddialı. İster takım ister günlük giyebilceğiniz tarz.Koyu renklerin ,yeşil ve koyu lacivert gibi renklerle erkeklere yeni hoş bir stil...

.

Kendi Kendine Meme Muayenesi

Kendi Kendine Meme Muayenesi sizde hemen öğrenin....

.

Jennifer Lopez saçının sırrı

Şarkıcı Jennifer Lopez gibi esmer tenli, Latin kökenli bir kadına açık renkli saçı yakıştırabilmek kolay iş değil. Ünlü yıldızın adıyla anılan açık saç tonunu yaratan New...

.

Parfüm kullanmanın incelikleri

İşte parfümünüzü nerede ve ne zaman kullanmanız gerektiğine dair ipuçları.. Gündüz kullandığınız parfümü akşam da sıkmanın modası geçti artık . Ofis için çiçeksi, gece...