Yaşama dair herşey!
Sağlık
koyu yeşil mont ile ilgili konular
Emziren kadın ayda en fazla 2 kilo vermeli
Anne sütünün verimi, bebek için çok önemli. Bebeğini emziren anne, ne iki kişilik yemeli, ne de hızla kilo vermeye çalışıp diyet yapmalı... Anne sütü doğadaki en değerli besindir. İlk altı ay ... Devamını oku
10 Harika Besin
Zinde hissetmek ve yaşamak için tek yol vitamin hapları değil. İşte her zaman bulabileceğiniz doğal ve zengin vitamin, lif, mineraller içeren 10 gıda!.. Yoğun iş yaşamı, koşuşturmaca ve fast food ... Devamını oku
Şişliklerinizin nedeni belki de tuz!
Bazı sabahlar şiş uyanıyorsanız bunun nedeni tuzu çok suyu az tüketiyor olmanız olabilir! Dilara Koçak ''Tuz aynı zamanda sodyum mudur?'' sorusu hep kafaları karıştırır. Her ne kadar ikisi ... Devamını oku
Gebelikte dikkat
Sağlıklı Beslenme Beslenme hem sizin hem de bebeğinizin gelişimi için son derece önemli. Bu nedenle hamilelik öncesi yeterince beslenip beslenmediğinize, sağlıklı bir diyet uygulayıp ... Devamını oku
SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?
SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku
Selülit dert olmasın
Selüloit yada kısaltılmış şekli ile selülit, derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde pütür pütür görüntü bırakan bir hastalıktır. Tıptaki adı ... Devamını oku
Şu an okunanlar
Seda sayan elbiseleri
Göbek nasıl erir
Sezonun 13 önerisiyle gardırobunuzu güncelleyin!
İntikam dizisi 1. bölüm
Yaşam boyu sporla sağlıklı ve güzel kalın