Haftada 4 kere uygulayarak hemde bir ay gibi kısa bir sürede bacaklarınızdeki değişimi farkedeceksiniz.Bu pilates egzersizleri için önce yerinizi ayarlayıp rahat spor kıyafetlerinizi...
Anne adaylarına, yürürken fazla zorlanmamaları, herhangi bir sinyalde yürüyüşe ara vermekte tereddüt edilmemesi öneriliyor.
Anne adayları ilaç kullanımı konusunda dikkatli olmanız...
Bu sene özellikle İstanbullular için farklı bir yılbaşı yemeği tavsiyemiz olacak. İstanbul Boğazını ince gibi süsleyen teknelerden birinde 2010 yılına girmeye ne dersiniz? Belirli...
Converse, kendi çizgisini takip etme cesaretine sahip olanlar için her sezonda olduğu gibi bu sezonu da birbirinden farklı yüzlerce modeli ile karşılıyor. Sonbahar-kış sezonunda, Indie,...
İncecik bir vücuda sahip olmak güzel. Ama zayıflamak uğruna çöken ve sağlıksız görünen bir yüze sahip olmayı kimse istemez
ZayIflarken bazı önlemler alınmadığı için genellikle...
Şu an okunanlar
1 ayda güzel bacaklar
Anne adaylarına öneriler
Yılbaşı yemeğini teknede yiyin
Bu Sezon Yine Converse
Zayıflarken yüzünüz çökmesin