Yaşama dair herşey!
basen kasları ile ilgili konular

Vücudunuza yakışanı giyin!
Vücudunuzun şekli nasıl olursa olsun, size yakışan bir tarz mutlaka vardır. İşte farklı vücut şekillerine göre giyim önerileri... Uzun ve inceyseniz Bu vücut tipine sahip kadınlar hemen her şeyi ... Devamını oku

30 geç bir yaş değil
Deniz Akkaya'nın geçen hafta yaptığı "30 yaşına girdim. Kendimi yaşlı buluyorum. Bu yaştan sonra podyuma dönmeyi düşünmüyorum" sözleri podyum dünyasını ikiye böldü. Bazı manken ve modeller 30 yaşın ... Devamını oku

Kalça ve Basenler nasıl zayıflar?
Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları çözmede ... Devamını oku

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar
Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça yağlarınız erisin
Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler size yardımcı olmazlar. Kolay ... Devamını oku

Egzersiz seçenekleri
Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

Karın Germe
1) Hamilelikten sonra veya hızlı zayıflama sonrasında karın cildinde sarkma görülebiliyor. Bu kişilerde cilt gevşekliği dışında başka ne gibi problemlerde vardır ? Bu durumlarda ne yapılabiliyor ... Devamını oku

Yağ aldırma - Liposuction
Liposuction, negatif basınç yaratan bir sisteme ( enjektör, aspiratör ) takılan özel tasarlanmış kanüller aracılığı ile vücudun istenilen bölgelerinden yağ çekme işlemidir. ki temel amacı ... Devamını oku

Doğru Mayo Seçimi İçin Püf Noktalar
SUNSET Mayonun tasarımcısı Hakan Yıldırım, bu yaz Sunset mayo seçmek için en önemli nedenlerden birinin kendi vücuduna güvenme teması olduğunu söylüyor. Sunset Mayonun, sezonun trendlerini yansıtan ... Devamını oku

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!
Radyofrekans yönteminde özel cihazlar sayesinde ısınan dokular kendisini yeniliyor, bu sayede incelme kalıcı oluyor Selülit gerçekten de baş edilmesi zor bir sorun. Pek çoğumuzun bildiği gibi ... Devamını oku
Şu an okunanlar
Zara erkek hırka modelleri
Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!
Gittikçe zayıflıyor
Argento 2010 bikini ve mayo modelleri
Makyaji severek yapın