Yaşama dair herşey!

Sinüzitle savaşmak elinizde! « Geri

E-posta 04.12.2011'de eklendi.
Sinüzitle savaşmak elinizde! Yaz geldi, havuz-deniz mevsiminin en yoğun zamanı başladı. Sinüzit hastaları daha dikkatli olmalı, ıslak saçla fazla dolaşmamanın yanı sıra beslenme konusunda da bazı ipuçlarına dikkat çekmek istiyorum.


Bu rahatsızlıktan korunmak için soğukta kalmamak, saçların ıslak kalmaması, ortamın nemi ve ısısının uygun olması, sigaranın dumanında dahi kalınmaması, alerjiye yol açabilecek toz, duman veya diğer irritan maddelerden uzak kalınması gibi önlemlerin yanı sıra beslenmeye de dikkat edilmeli.


Sinüzit, kafatasındaki sinüs boşluklarını çevreleyen zarlarda yaşanan ağrılı bir iltihaplanmadır. Sinüsler burnun her iki yanında ve dört ayrı isimde bulunurlar. Sinüslerin sesin rezonansının sağlanması, solunum havasının nemlendirilmesi ve ısıtılması ile zararlı partiküllerin tutulması gibi görevleri vardır. Ayrıca baş ağırlığının azaltılması işine de yararlar. Bütün sinüslerin içini döşeyen mukoza her gün belli oranda salgı yapar. Bu salgılar burun içine dökülerek oradan da boğaz ve mideye giderler. Akut sinüzit, genelde bir nezleyi takip eder. Saman nezlesi gibi alerjiler dahil olmak üzere enflamasyon veya başka enfeksiyonlar da neden olabilir. Kronik sinüzite ya alerji ya da karışık bir bakteriyel enfeksiyona neden olur ve astım hastaları arasında yaygındır. Nedenine bakmaksızın, sinüsün etrafı şişer ve kanalları tıkar, bunun sonucunda tıkanıklık ve muhtemelen şişme ve derin, ağır bir baş ağrısı hissi verir.

Süt ve süt ürünleri etkili
Hastayı en çok rahatsız eden şikâyetlerden biri ağrıdır. Bu hangi sinüsün iltihaplanmasına göre baş ağrısı, yüz ağrısı, göz çevresinde ağrı şeklinde olur. Genellikle öne doğru eğilmekle artar. Ayrıca burun tıkanıklığı, burun akıntısı, koku duyusunda azalma, geniz akıntısı, ateş, çene ve dişlerde ağrı, ağız kokusu, burun kanaması, göz kapakları ve yüzde şişme gibi belirtiler olur.

  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Şu an okunanlar

.

Sinüzitle savaşmak elinizde!

Yaz geldi, havuz-deniz mevsiminin en yoğun zamanı başladı. Sinüzit hastaları daha dikkatli olmalı, ıslak saçla fazla dolaşmamanın yanı sıra beslenme konusunda da bazı ipuçlarına...

.

Vejetaryen diyetler

Vejetaryen diyetlerin çoğu dikkatli düzenlendiği takdirde besin ögeleri yönünden yeterlidir Özellikle vejeteryan diyet az da olsa bazı hayvansal besinleri içeriyorsa tüm besin...

.

İşte altın tavsiyeler

Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur....

.

adidas by Stella McCartney 2012 spor giyim

adidas by Stella McCartney 2012 bahar yaz koleksiyonu spor seven yaşam tarzını spordan yana koyan bayanlar için vazgeçilmez. Spor taytlar ayakkabılar terlik mayo şort ve daha fazlası...

.

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas...

Sinüzitle savaşmak elinizde!

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Sinüzitle savaşmak elinizde!