Yaşama dair herşey!

Evlilikte İletişim « Geri

E-posta 04.12.2011'de eklendi.
Evlilikte İletişim Evlilikteki iletişim hataları” da sıralanan yazıda, “yıkıcı eleştirinin eşlerin birbirlerinin olumsuz yönlerine odaklanmaları ve olumlu yönlerini görememeleri”, “genellemenin de eşlerin birbirlerinin kişilik özelliklerini içeren yargı, eleştiri ve genellemeler yapma durumu olduğu” bildirildi.

“Akıl okuma ve yıkıcı niyet geliştirmenin eşlerin birbirlerinin söylediklerinden çok, söylemediklerini anlamaya ya da söylenenlerin arkasındaki niyeti anlamaya çalışmaları olduğu” belirtilen yazıda, “geçmişi getirmenin de eşlerin geçmişte yaşanan olayları hatırlatarak iletişimi kesmeleri olduğu” kaydedildi.



“Kendini bütünüyle haklı görme halinin de, kendini bütünüyle haklı, eşini ise bütünüyle haksız konuma düşürme çabası sonucu iletişimin kesilmesi olduğu” ifade edilen yazıda, “Eşlerin kendi davranışları ile ilgili olarak sorumluluk almamasının ise eşlerden birinin kendisinin yaptığı bütün hataların ve davranışların sorumluluğunu kabul etmemesi sonucu iletişimin kesilmesi olduğu” vurgulandı.

“Şimdi çaba gösteriyorsun ama artık çok geç. Bunları 5 yıl önce yapmalıydın” şeklindeki ifadenin de “işi yokuşa süren yaklaşım” olduğu anlatılan yazıda, “mantığı silah olarak kullanma” hatasına ilişkin “Madem aynı görüşte değiliz, o halde benim dediklerimi çürüt, senin dediklerini yapalım” ifadesi örnek verildi.

“Ses tonunu yükseltme” hatasının, “eşlerin ses tonunu yükseltmesi sonucu ilişkinin kesilmesi durumu olduğu” kaydedilen söz konusu yazıda, “eşlerden birinin danışman rolünü üstlenmesi” hatasına ilişkin de “Senin durumunu anlıyorum, bundan sonra doğruyu bulmana yardımcı olacağım” ifadesi örnek gösterildi.

HATALARI DÜZELTMEYE YÖNELİK ÖRNEKLER
“Yıkıcı iletişim biçimlerinin, yapıcı ve kabul edilebilir bir biçime sokulmasının zaman alacak bir süreç olduğuna” işaret edilen yazıda, “bu alanda ihtiyaç duyulan bilgi ve yardımın konunun uzmanı olan kişilerden sağlanabileceği” belirtildi.

Yazıda, iletişim hatalarını düzeltmeye yönelik şu örnekler verildi:
-“Sen beni incitmekten zevk alıyorsun” yerine “Senden bunları duymak beni çok incitti.”
-“Beni her zaman başkalarının yanında aşağılıyorsun” yerine, “Geçen gün başkalarının yanında söylediklerin beni çok utandırdı.”
-“Beni kızdırıyorsun ve ben de işte bu yüzden saldırgan oluyorum” yerine, “Bazen öfkeme sahip olamıyorum.”
-“Madem aynı görüşte değiliz, o halde benim dediklerimi çürüt, senin dediklerini yapalım” yerine, “Senin söylediklerin aklıma yatmasa da, eğer çok istiyorsan bunu senin için yapabilirim.”
-“Şimdi çaba gösteriyorsun, ama artık çok geç. Bunları 5 yıl önceyapmalıydın” yerine, “5 yıldır yapmadığın davranışları bugün yapıyorolman beni çok mutlu ediyor.”

İstanbul Emniyet Müdürlüğü Poliklinik Başhekimliği’nin hazırladığı yazıda, “Bunların kullanılması halinde hayatın daha da kolaylaşacağı ve iletişimin zenginleşeceği” vurgulanarak, şöyle denildi:

“Unutmayın, öfke, kızgınlık, korku, sevinç gibi olumlu ve olumsuz duyguların paylaşılması gerekir. Eşlerimizin de, konuşmaya, dinlenilmeye ve anlaşılmaya ihtiyaçları vardır. Ortaya çıkacak sorunlarda, sorunu birlikte çözmek en geçerli yoldur. Unutmayalım, eşlerimizle geçireceğimiz zaman, boşa harcanan zaman değildir. Bizim ona, onun da bize ihtiyacı vardır.”


  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Şu an okunanlar

.

Evlilikte İletişim

Evlilikteki iletişim hataları” da sıralanan yazıda, “yıkıcı eleştirinin eşlerin birbirlerinin olumsuz yönlerine odaklanmaları ve olumlu yönlerini görememeleri”, “genellemenin de...

.

Beyoncé Fenerbahçe için geliyor

Ünlü şarkıcı, 24 Ekim’de gerçekleştirilecek olan 100. Yıl Balosu’nda sahne alacak ABD’li R&B şarkıcısı Beyoncé Knowles, Fenerbahçe Spor Kulübü’nün 100. yıl etkinlikleri...

.

Değişim böyle olur

Bu fotoğraftaki esmer genç kız büyük olasılıkla size bir yerlerden tanıdık geliyor. Yüzünün çizgileri birisini anımsatıyor Ama çok da emin olamıyorsunuz. Bakın bakalım bu genç...

.

Zara 2010 sonbahar kış erkek giyim

Zara giyim de 2009-2010 sonbahar kış koleksiyonun da erkekler hem spor hem de çok şık. Koleksiyon da dikkat çeken unsurlar koyu renklerin güzel bir dizayn da sunulması. Kahve ve siyah...

.

Kadınların vazgeçemediği 10 erkek

Bazı kadınlar sarışın sever, bazıları esmer. Fiziksel özellik bakımından belki anlaşamayabilirler ama bir erkekte aradıkları özellikler hemen hemen aynıdır; güçlü olsun, güvenilir...

Evlilikte İletişim

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Evlilikte İletişim