Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 3 )

44 beden abiye k??ya ile ilgili konular

Adet dönemi ile ilgili bilgiler

Adet dönemi ile ilgili bilgiler

Adet dönemlerinde neden uyku problemi yaşadığımız ya da neden kendimizi daha şiş hissetiğimiz hakkında bir fikriniz var mı? Bir çok kadın için can sıkıcı olarak tanımlanan bu dönemde fiziksel ve ... Devamını oku

İşte altın tavsiyeler

İşte altın tavsiyeler

Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

20 dakikada ince bacaklar

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Turan Uslu’nun verdiği faydalı bilgiler… * Yürüyüş yaparken topuklarınıza basmak yerine parmak uçlarınıza basmayı deneyin,...

.

Victoria Secret Fashion 2011-2012 Bölüm 1

Victoria Secret Fashion 2011-2012 şovun ilk bölümü....

.

Hayatı roman gibiydi o da oturup yazdı

Bir dönem podyumlarda fırtına gibi esen Çek model Paulina Porizkova şimdi de edebiyat alanında kendini kanıtlamaya çalışıyor. Üstelik 42 yaşındaki Porizkova, kitabında güzellik...

.

Mutluluk İçin Yapılması gerekenler

SAĞLIK: 1. Çok su için. 2. Kahvaltıyı kral, öğle yemeğini prens ve akşam yemeğini de dilencigibi yiyin. 3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok vefabrikalarda...

.

Zara 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu

Zara 2012 yaz koleksiyonunda uzun siyah ve beyazlar dikkat çekiyor. Uzun modeller gerçekten çarpıcı.Feminen detaylar dikkat çekiyor....