Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 21 )

erkek spor kap� onlu ile ilgili konular

3.5 milyon Türk kadını bunalımda

3.5 milyon Türk kadını bunalımda

Ölüm korkusu, nefes alamama hissi, panik nöbetleri gibi psikolojik rahatsızlıklar yaşanıyor. Ülkemizdeki 4.5 milyon kişi, ölüm korkusu, nefes alamama hissi, panik nöbetleri gibi psikolojik ... Devamını oku

10 dakika pilates

10 dakika pilates

Uzun ve ince bir siluet, güçlü sırt ve kalçalar, dingin bir zihin... İstediğiniz her yerde yapabileceğiniz 7 Pilates hareketiyle vücudunuzun kontrolünü ele geçirin! pilates Eğer ... Devamını oku

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbaharda ruh hastalıkları artıyor

Sonbahar ve kış aylarında ruhsal hastalıklarda artış yaşandığı tespit edildi. Kapalı ve soğuk havaların insanları karamsarlığa ittiği, mevsim geçişlerinden erkeklere göre bayanların daha fazla ... Devamını oku

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terliyken sakın deodorant sıkmayın!

Terli vücuda sıkılan parfüm deodorant gibi her türlü madde vücutta mantar ve çok çeşitli deri hastalıklarına neden oluyor. Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten ... Devamını oku

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?

Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

Vajinismusun nedeni ilk gece korkusu değil

Vajinismusun nedeni ilk gece korkusu değil

Sanılanın aksine vajinismus ilk birleşme ile yakalanılan bir rahatsızlık değil, birleşme öncesinden itibaren var olan bir sorundur Vajİnİsmus, vajina girişini çevreleyen kasların istem dışı olarak ... Devamını oku

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR? · Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın. · Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın. · Ayrıca ... Devamını oku

Akne sorunu genetik

Akne sorunu genetik

Ergenlik çağı ya da özel günlerden hemen önce çıkan sivilceler, akneler genetik ancak tedavisi var! Akne sorunu genetik!Sivilce (akne) neden ortaya çıkıyor? Sivilceye yanlış beslenme mi neden ... Devamını oku

Bebeklerde uyku sorunu

Bebeklerde uyku sorunu

# Bebeklik ve çocukluk döneminde en sık rastlanan sorunlardan biri çocukların uyku uyumakta zorluk çekmeleridir. Oysa ilk bir yıl içinde uyku düzeninin oluşturulması çok önemlidir. # Bebeklerin ... Devamını oku

Şu an okunanlar

.

Spazio 2009 koleksiyon

Her zaman şık modern aşayan şehirli kadının imajı Spazıo markası 2009 koleksiyonunda da dikkatleri üzerine çekti. Cıvıl cıvıl yaz renkleri ama bunu yanı sıra iş kadının tercihi...

.

Boncuklu iç giyim

Bayanların tercihi özellikle boncuklu iç giyim gerçekten fark yaratıyor. İşte sizini çin bazı seçtiğimiz modeller....

.

Coton 2009 koleksiyonu

İşte hem erkek hem kadın giyimin gözdesi Coton bu yaz da göz dolduruyor. Ayrıca koton da bir çok kampanya bulunuyor.Annelerin en özeline hediyenin gözdesi sloganı ile 7-10 mayıs arası...

.

Mutluluk İçin Yapılması gerekenler

SAĞLIK: 1. Çok su için. 2. Kahvaltıyı kral, öğle yemeğini prens ve akşam yemeğini de dilencigibi yiyin. 3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok vefabrikalarda...

.

Gecenin rengini sen belirle !...

En renkli alışveriş maceraları yılbaşında yaşanır. Yeni yıl yaklaştıkça alışveriş heyecanı vitrinlerden sokaklara taşar. Ayyıldız mağazalarında bu yıl alışveriş heyecanı...