Yaşama dair herşey!
kilo nasil alini ile ilgili konular
İşte altın tavsiyeler
Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku
Kilonuzu yönetin
Türkiye toplumunun yarısından fazlasının kilo problemi olduğunu biliyor muydunuz? Toplumumuzda kadınların % 30 35'inde, erkeklerin ise % 15'inde obezite görülüyor. Bu problem ile savaşmanın tam ... Devamını oku
2009 Makyaj Güzellik Trendleri
Dudak Makyajı Trendleri Parlak kırmızı dudak boyası trendi Nedir: Koyu, parlak kırmızı dudak boyasında 1940 lı yıllardan esinlenilmiştir. Tonlar mandalina renginden koyu kırmızıya kadar ... Devamını oku
Nike Kadını: Here I Am
NikeWomen'ın 2008 İlkbahar Koleksiyonu'nun temasını oluşturan "Here I Am" kampanyası, kadınların spor konusundaki farkındalıklarını artırarak, sporun önemini ve pozitif etkisini anlatmayı ... Devamını oku
Çatlakların oluşmasını engeleyebilirsiniz.
Çoğu zaman zayıflamanın bedeli olarak karşınıza çıkan çatlaklar, vücuttaki sarkmalar ve gevşemeler, aynı zamanda hamilelik süreci yaşayan kadınların doğum sonrasında mücadele ettiği en önemli estetik ... Devamını oku
Selülit tarih oluyor!..
Son günlerin magazinsel konusu selülit, kadınların yıllardır en büyük kabusu... İşte çok basit yollarla bu portakal görünüme son vermenin 15 farklı yöntemi. 1. Düzenli ... Devamını oku
10 dk. göbek nasıl erir ?
İşte evde 10 dk. vakit ayırarak yapabileceğiniz göbek eriten karın kası yapan alıştırmalar. Sizler içn yayınlıyoruz.Hemen izleyin sizde göbek ... Devamını oku
Kalçaları küçültün
Kadınların ortak sorunu "kalçaları daha ufak hale getirmek".. Beslenme hatasının yanı sıra pelvisiniz genişse de büyük kalçalı olabilirsiniz. Kalçanızın normal boyutta kalmasını sağlayan egzersiz ... Devamını oku
Makyaj mucizesi
Makyaj mucizesi ile bakın bayanlar nasıl ... Devamını oku
Gözlerinle onu tavla!
Herhangi bir yerde hoşlandığımız kişiyle kurulan ilk temas genelde göz temasıdır. Birisiyle konuşmaya başlamadan önce onu gözlerimizle yoklarız. Peki, nasıl göz teması kuracağımızı biliyor ... Devamını oku
Şu an okunanlar
Saç Bakımı
Düzenli seks ömrü uzatıyor
Baştan seksi olun
Kom - İç giyim -2012
Mutlu bir cinsellik için yaşam tarzınızı değiştiri