Yaşama dair herşey!

Ofiste stresi azaltmanın altın yolları « Geri

E-posta 04.12.2011'de eklendi.
Ofiste stresi azaltmanın altın yolları Dünyanın çeşitli yerlerinde yapılan araştırmaların sonucuna göre huzurlu bir iş günü için fazla sosyal olmamak, iş arkadaşlarına yakın oturmak ve ofise kuş götürmek gerekiyor…


Binlerce çalışan üzerinde yapılan bir araştırma iş arkadaşlarından gelen manevi destek ve patronlardan gelen olumlu eleştirilerin kişilerin stres seviyelerini düşürdüğünü gösterirken California Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırma çalışırken dış dünyayla çok fazla ilgilenmenin çalışanların stresli bir gün geçirmesine neden olduğunu ortaya koydu.

İş yerinde huzurlu bir gün geçirmek isteyenler için verilen bir başka tavsiye ise kişinin herkesten izole bir şekilde çalışmak yerine iş arkadaşlarını görebildiği bir mesafede çalışması.

Kariyer merdiveninde alt basamaklarda olanların daha çok stresli olduğunu söyleyen anket sonuçları kariyer hedefinin iyi belirlenerek o yönde yol almanın kişinin stresini azalttığını ortaya koydu.

Anket sonuçlarına göre evine gittiğinde cep telefonunu kapatan çalışanlar iş yaşamında daha mutlu. Ayrıca imkanı olanların öğlen arasında şekerleme yapması stresi azaltmanın bir başka yolu olarak karşımıza çıkıyor.

Ofiste çalışanları rahatlatan bir başka faktörün de iş yerlerinde beslenen evcil hayvanlar olduğu ortaya çıktı. Balık, kuş gibi hayvanlarla ilgilenen çalışanlarının yaratıcılıklarının arttığı anketlerin ortaya koyduğu bir başka sonuç.

Milliyet
  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Şu an okunanlar

.

Ofiste stresi azaltmanın altın yolları

Dünyanın çeşitli yerlerinde yapılan araştırmaların sonucuna göre huzurlu bir iş günü için fazla sosyal olmamak, iş arkadaşlarına yakın oturmak ve ofise kuş götürmek...

.

Berksan - Zaaf video klip 2009

Genç popçu Berksan’ın “Zaaf” adını taşıyan son albümü, Avrupa Müzik etiketiyle piyasaya çıktı İlk kez “Çilek” adlı şarkıyla müzikseverlerin kalbini çalan Berksan, şimdi de...

.

Bebeğiniz güvende olsun

:: BEBEĞİNİZİN GÜVENLİĞİ İÇİN ALMANIZ GEREKEN ÖNLEMLER :: EVDE: 0-5 yaş arası çocuklarda görülen ölüm ve yaralanmaların başlıca nedenlerinden...

.

Burç gruplarına göre aşk ilişkileri

Hep burçları okuyorsunuz ama burçların ait oldukları gruplar da özellikle ilişkilerde çok önemlidir ve size sandığınızdan çok daha fazla yön verebilirler. Ateş Burçları: Koç -...

.

H&M koleksiyonu 2009 yaz

H&M nin kışkırtıcı ,çarpıcı renklerle dolu koleksiyonu sizi bu yaz baştan yaratacak. Masmavi skinny jeanlerin bikini üstü ve hoş bir yelekle kombilenmesi müthiş ötesi. İpek...

Ofiste stresi azaltmanın altın yolları

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Ofiste stresi azaltmanın altın yolları