Fazla kilolardan kurtulma düşüncesiyle koşuya başlayan çok sayıda insan var. Ancak bunların kaçı koşmanın kurallarını biliyor?
Ne de olsa, belirli amaca yönelik yapılan koşuların...
Prof. Dr. Halim Hattat, Türkiyede 40 yaşın üzerindeki erkeklerin yüzde 70ini etkileyen sertleşme sorunundan korunmak için yaşam tarzında bazı değişikliklerin yapılmasını öneriyor....
Şu an okunanlar
İştah kesen yiyecekler
Bugün Ne Giysem? - 30 Aralık Muhteşem Final
Penelope değişim
Nasıl Koşmalıyız
Mutlu bir cinsellik için yaşam tarzınızı değiştiri