Yaşama dair herşey!
diyet listes ile ilgili konular
İşte altın tavsiyeler
Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku
Yağ hücrelerine lazer
Son zamanlarda liposuction yaptırmaya cesaret edemeyenler için kullanılan ''Lazer Lipoliz'' yöntemi, lazer ışığı ile doğrudan yağ hücresinin zarının patlatılması prensibine dayanıyor Vücut ... Devamını oku
Vitaminleri İhmal Etmeyin
Vitaminler vücudu nasıl etkiler, vitaminleri sadece besinlerden almak mümkün mü? Bu gibi doruların yantıları burada! Doğal ve yapay vitaminler arasında fark var mıdır? Hayır. Sentetik vitaminler, ... Devamını oku
Ofiste Kilo Almayın
Çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün. Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da ... Devamını oku
İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!
Radyofrekans yönteminde özel cihazlar sayesinde ısınan dokular kendisini yeniliyor, bu sayede incelme kalıcı oluyor Selülit gerçekten de baş edilmesi zor bir sorun. Pek çoğumuzun bildiği gibi ... Devamını oku
Kulak Çınlamasına Dikkat!
VKV Amerikan Hastabesi KBB Bölümünden Doç. Dr. Babür Akkuzu, kullak çınlamasının sebeplerini ve tedavi yöntemlerini anlatıyor. Çınlama ne demektir? Varolmayan bir sesin algılanmasına ... Devamını oku
Gebelikte dikkat
Sağlıklı Beslenme Beslenme hem sizin hem de bebeğinizin gelişimi için son derece önemli. Bu nedenle hamilelik öncesi yeterince beslenip beslenmediğinize, sağlıklı bir diyet uygulayıp ... Devamını oku
Kalbimiz için
Damarlar bir günde tıkanmıyor, Türkiye'de yılda yaklaşık 130 bin can alan kalp hastalıkları bir günde oluşmuyor. Sigara, hareketsiz yaşam, yanlış beslenme gibi 'kişinin elinde' olan bazı ... Devamını oku
Şu an okunanlar
Ayakkabı seçme kılavuzu
Ayaklarınız Masajsız Kalmasın
Ayyıldız yılbaşı koleksiyonu
Türk Kadınları Makyajı Nasıl Yapmalı
Burçlara göre kadın profilleri