Yaşama dair herşey!

Makaleler ( 23 )

basen kaslarᅣ1¤77 ile ilgili konular

Laurie Baker ile  Pilates

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay olacak.Mutlaka ... Devamını oku

Tüm sezonların vazgeçilmezi

Tüm sezonların vazgeçilmezi

'Basit bir tişört’ düşüncesiyle alelacele aldığınız tişörtleri bir ya da iki kere giyip bir kenara atmamak için önerilerimize kulak verin. Spordan davete kadar her yere giyebileceğiniz tişörtün ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

Basen ve kalçalar zayıflasın

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Uygun kotu seçin rahat ve şık olun

Uygun kotu seçin rahat ve şık olun

Modası hiçbir zaman geçmeyen ve kesinlikle de geçmeyecek jean pantolonlar her sezon yeni trendlerle gardıroplarımızda yerini koruyor. Gece gündüz rahatlıkla giydiğimiz jeanler üzerimizden neredeyse ... Devamını oku

2008 Etek Seçimleri

2008 Etek Seçimleri

Tasarımcı Berrin Akkartal, kadınların etek seçiminde vücut tipleri dışında hayat tarzlarına göre seçim yapmalarının doğru olacağını belirtiyor. Herkesin kişiliğini ve hayat tarzını yansıtarak ‘kendi’ ... Devamını oku

Doğru kıyafeti alın

Doğru kıyafeti alın

Kadınların giyim konusunda ne kadar hassas olduğu bilinen bir gerçek. Uzmanlar güzel giyinmek isteyenlerin, vücut tipine uygun kıyafetler seçmelerini öneriyor... Her gün ayna karşısına geçip, ne ... Devamını oku

Vücudunuza yakışanı giyin!

Vücudunuza yakışanı giyin!

Vücudunuzun şekli nasıl olursa olsun, size yakışan bir tarz mutlaka vardır. İşte farklı vücut şekillerine göre giyim önerileri... Uzun ve inceyseniz Bu vücut tipine sahip kadınlar hemen her şeyi ... Devamını oku

30 geç bir yaş değil

30 geç bir yaş değil

Deniz Akkaya'nın geçen hafta yaptığı "30 yaşına girdim. Kendimi yaşlı buluyorum. Bu yaştan sonra podyuma dönmeyi düşünmüyorum" sözleri podyum dünyasını ikiye böldü. Bazı manken ve modeller 30 yaşın ... Devamını oku

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Geri 12 3 İleri

Şu an okunanlar

.

2008 Mayo ve Bikiniler

2008 yılı Mayo ve bikini çeşitleri renkli geçecek Mayoda retro akımı Kumaşından cömertçe çalınmış, olabildiğince oyuk kesilmiş bikini ve mayo devri bitti. Birkaç yıl...

.

2008-2009 sonbahar kış trendleri

Yeni sezonun en çarpıcı parçalarını sizi için derledik. Volanlı üstler, kısa ve seksi botlar, canlı renkler, kalın kemerler… İşte 2008-2009 Sonbahar-Kış sezonunun anahtar...

.

charleskeith 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu

charleskeith 2012 ilkbahar yaz koleksiyonu naturel renklerle karmaşadan uzak yalın ve sadelikle şıklığı biraraya getirmiş. Ayakkabı ve çanta modelleri elbiseler işte size koleksiyundan...

.

Tuğba ekinci

1976 yılının Mayıs ayında dünyaya gelen Tuğba Ekinci çok hırçın bir çocukluk geçirmişti. Buna neden bakıcıyla büyümenin yarattığı gerginlikti. Annesi hemşire, babası ise İTÜ...

.

Tülin şahin nasıl 30 kilo verdi

Tülin şahin in uyguladığı program diyet listesi ile 30 kilo verin....