Yaşama dair herşey!

Sağlık

Makaleler ( 9 )

basen kaslarᅣ1�7 ile ilgili konular

Laurie Baker ile  Pilates

Laurie Baker ile Pilates

Ünlü model Laurie Baker pilates egzersizlerinin temelini sizler için anlatıyor.Formda bir vücut ,kalça basen sıkılaştırma artık hayal değil.Spor ve egzersiz artık evde daha kolay olacak.Mutlaka ... Devamını oku

Göbek nasıl erir

Göbek nasıl erir

Göbekli insanlara göbek nasıl erir diyeti çok kişi yazın hala istediği formda olamamaktan şikayetçi. Bazı kişiler biraz zayıfladıysa bile istediği yerlerden göbek, bel, basen) incelememekten ... Devamını oku

Basen ve kalçalar zayıflasın

Basen ve kalçalar zayıflasın

Bizler kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kalça ve Basenler Nasıl Zayıflar

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, yaşadığınız esas sorunları ... Devamını oku

Kalça yağlarınız erisin

Kalça yağlarınız erisin

Kolay yoldan kilo verdiren diyetler, genellikle sıkı kurallar içeren kısa dönemli diyetlerdir ve istediğiniz sonucu vermez. Kolay yoldan kilo verdiren diyetler size yardımcı olmazlar. Kolay ... Devamını oku

Egzersiz seçenekleri

Egzersiz seçenekleri

Hangi egzersizi seçeceğinizi şaşırdınız ve seçim yapmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Günümüzde insanlar sağlıklarına daha çok önem veriyorlar ve spor salonlarına devam edenlerin sayısında da ... Devamını oku

Karın Germe

Karın Germe

1) Hamilelikten sonra veya hızlı zayıflama sonrasında karın cildinde sarkma görülebiliyor. Bu kişilerde cilt gevşekliği dışında başka ne gibi problemlerde vardır ? Bu durumlarda ne yapılabiliyor ... Devamını oku

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

İncelmek yetmez cildi sıkılaştırmalıyız!

Radyofrekans yönteminde özel cihazlar sayesinde ısınan dokular kendisini yeniliyor, bu sayede incelme kalıcı oluyor Selülit gerçekten de baş edilmesi zor bir sorun. Pek çoğumuzun bildiği gibi ... Devamını oku

Geri 1 İleri

Şu an okunanlar

.

Gecenin en şık kadınları için

Abiye kıyafetler konusunda iddialı Doridorca, ilkbahar yaz yeni sezonu iddialı model ve kesimlerle karşılıyor. 100 farklı modelden oluşan ve Senem Özmen Kandağ imzalı koleksiyonda zarif...

.

Yatakta keyifli bir gün geçirin

Nihayet kendinize ayırdığınız gün geldi. Dışarıdaki soğuk havaya inat, siz bütün gün yatağınızda vücudunuzu, cildinizi ve ruhunuzu şımartacaksınız Dışarıda kar yağıyor,...

.

Nine West aksesuar kataloğu

2008 gelinlik modasında gelenek değişmiyor ve straptez gelinlikler güpür ve pırıltılı taşlarla işlenerek muhteşem görünümlerine kavuşuyorlar...

.

Burçlar ve Anneler

KOÇ Çocukla çocuk olan, yaratıcı ve "masalcı" bir annedir. Mükemmel bir oyun arkadaşıdır. Disiplin sağlamak ister ama öfkesini de çabuk unutur. BOĞA Çocukları büyüdükçe...

.

H&M 2009 erkek yaz koleksyonu

İşte muhteşem 2009 erkek yaz koleksiyonun da H&M erkekleri spor ve rahat kıyafetler için de gene de çok seksi ,modern ve yakışıklı olunabileceğini gösteriyor. Şortlar ,jeanler...