Yaşama dair herşey!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! « Geri

E-posta 04.12.2011'de eklendi.
Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Hatta fazla kilolarinizdan kurtulmak için bu ramazan bir spor programını deneyin. Niye mi ?

Spor programina sadece 45 dakika ayırmanız yeterli.

Sahur ve iftarda çok hizli yemek yemenin saglik için tehlikeli oldugunu unutmayiniz. Çok fazla yemek yerseniz, yemek sonrasi vücuttaki 5 litre kanin 2.7 litresi sindirim organlarina gider.

Onun için hadi bakalim oturdugunuz yerden kalkin.

30 gün boyunca sizi forma sokacak ve saglikli kilo vermenizi saglayacak bir spor programina baslayin.

Yemekten 90 dakika sonra vücudunuz artik spor yapmaya hazır hale gelecektir.

Simdi hemen bir egzersiz programına kayıt olun.
  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Şu an okunanlar

.

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin! Hatta fazla kilolarinizdan kurtulmak için bu ramazan bir spor programını deneyin. Niye mi ? Spor programina sadece 45 dakika ayırmanız yeterli. Sahur...

.

Kadınlar eşlerinden ne gizler?

Kadınları anlamak güçtür... İşte kadınların farklı düşünüp farklı söyledikleri, davrandıkları durumlar. 1. Kadınlar hemen hemen herşeyi, ayakkabı, etek, eczaneden ilaçları...

.

Bershka deri modelleri

Bershka 2012 sonbahar kış modelleri bayan deri ceketler ten siyah kırmızı kahverengi igibi ana renklerde göze çarpıyor. Herhangi bir jean ve uzun kollu bir gömlekle bayanlar gerçekten...

.

PUMA 2008 saat modelleri

PUMA’dan bayan ve erkeklere özel birbirinden iddialı kol saati modelleri… Digital ve analog olarak hazırlanan saat koleksiyonunda, plastik kayış ve metal kayış kullanımı opsiyonel...

.

Burç gruplarına göre aşk ilişkileri

Hep burçları okuyorsunuz ama burçların ait oldukları gruplar da özellikle ilişkilerde çok önemlidir ve size sandığınızdan çok daha fazla yön verebilirler. Ateş Burçları: Koç -...

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Ramazan ayinda spor yapamam demeyin!